Proč cvičíš měsíce bez výsledků – chyby, které děláš každý den
Stojím před zrcadlem a… nic. Další měsíc dřiny v tahu a výsledek? Mizivý. Znáš ten pocit? Makáš, potíš se, obětuješ čas, a stejně ti tvoje tělo nevrací, co do něj investuješ. Frustrující? Za mě absolutně. A nejhorší na tom je, že se to děje tolika z nás. Makat měsíce a nevidět změnu je jako chodit […]
Pokračovat