Roky jsem si stavěl dokonalou ranní rutinu. Pak mi spadla a zjistil jsem, že mě celou dobu spíš ničila, než pomáhala. Tady je, co dělám dnes — a co funguje místo honby za dokonalostí.
Pokračovat
Bylo to v březnu. Běžel jsem na autobus — ne nějaký daleký, prostě pár set metrů — a když jsem naskočil, musel jsem se opřít o tyč a předstírat, že koukám z okna, abych popadl dech. Tři zastávky jsem tam stál jako pes, který se navztekal, a snažil se, aby si toho nikdo nevšiml. Ten […]
Pokračovat
Jak jsem se naučil žít s nejistotou (a proč to byla nejlepší věc, co mě mohla potkat) Stál jsem na okraji města, koukal na budovu, ve které jsem strávil posledních šest let. Klíče od kanceláře jsem měl v ruce naposled. V tu chvíli jsem nevěděl, kam půjdu zítra, jak zaplatím nájem za měsíc, jestli mi […]
Pokračovat
Poctivý rozbor toho, proč se nedaří dosáhnout cílů, a konkrétní kroky, které mi pomohly se posunout z místa.
PokračovatJak jsem rozjel první byznys s nulovým rozpočtem. Konkrétní kroky, nástroje zdarma a lekce z prvního roku podnikání.
PokračovatOsobní esej o tom, proč se cítíme prázdní, i když máme všechno, a jak najít smysl v životě. Od někoho, kdo touhle krizí prošel.
PokračovatOsobní esej o tom, jak mě surfing naučil trpělivosti, přítomnosti a přijímání. Lekce z vln, které se dají aplikovat na celý život.
PokračovatPraktický průvodce pro endomorfní svalový typ — jak nastavit jídelníček, jak cvičit a jaké chyby se vyhnout. Z vlastní zkušenosti.
Pokračovat
Atraktivita není jen o vzhledu. Zjisti, jak pracovat na sobě, stylu, řeči těla a přístupu k životu, který přitahuje lidi kolem tebe.
Pokračovat
Minulou neděli jsem seděl na balkoně s kávou v ruce. Žádný telefon, žádný podcast, žádný notebook. Jen já, káva a zvuky města. Trvalo mi asi sedm minut, než jsem začal cítit tu známou tíhu v žaludku — pocit, že bych vlastně měl něco dělat. Že sedět a dívat se na stromy je luxus, který si […]
Pokračovat