První ledovou koupel jsem si dal 1. února. Bylo mínus pět venku, vana plná ledové vody z lednice, a já v ní jen v trenýrkách. Stál jsem tam deset vteřin. Nebo možná pět. Připadal jsem si jako blbec. A zároveň jako ten největší hrdina. O měsíc později stojím ve studené Vltavě, vodu mám po prsa, […]
Pokračovat
Před pěti lety jsem se ocitl v bodě, který mě v tu chvíli ani nenapadlo pojmenovat. Byl jsem osamělý. Ne v tom smyslu, že bych neměl s kým mluvit. Pracoval jsem, potkával lidi, chodil na piva s kolegy. Ale když přišla noc a zhasl jsem světlo, věděl jsem, že nemám nikoho, komu bych zavolal, kdyby […]
Pokračovat
Otevřel jsem Instagram a tam byl. Kámoš z gymu, kterejho jsem měsíc neviděl. Stál na pláži v Bali, s britským úsměvem a holka modelka u boku. Pod tím fotka z jeho novýho bytu. A já? Seděl jsem v pronajatý garsonce, v teplákách s flekama od kafe, a čekal až mi dojde pizza. V tu chvíli […]
Pokračovat
Zase jsem to udělal. Seděl jsem u počítače, měl jsem napsat článek. Místo toho jsem otevřel nové okno prohlížeče a začal koukat na videa o tom, jak si lidé zařizují kanceláře. Nemám ani vlastní kancelář. O hodně později jsem si uvědomil, že jsem zase prohrál. Prokrastinace je ten nejlepší společník, kterého nechceš. Je tam vždycky, […]
Pokračovat
Stál jsem na párty. Plný sál lidí, hudba, smích, skleničky. Všude kolem mě se někdo bavil, někam běžel, s někým mluvil. A já jsem tam stál s pivem v ruce a cítil jsem se úplně sám. Nebyla to první, ani poslední taková chvíle. Ta osamělost mě doprovázela roky. V práci, v restauraci, v parku. I […]
Pokračovat
Ten citát mě zasáhl. Připomněl mi večer, který strávím s bývalými spolužáky u piva. Místo zábavy jsem dostal depresi. Diskuze byla úplně mrtvá. Fotbal, kdo kam přestoupil, nudná práce, blbá škola, nový mobil. Žádná debata o plánech, snech, cílech. Chyběla mi tam jiskra. Nadšení. Život.
Pokračovat
Jsem srab. Řeknu to rovnou, ať víš, s kým máš tu čest. Bojím se blbostí – ztrapnění, odmítnutí, výšek, tmy, někdy i úspěchu. A vím, že nejsem sám. Každý chlap, kterého znám, má svůj strach. Rozdíl je v tom, co s ním dělá. Tento článek není o tom, jak se strachu zbavit navždy. To nejde. […]
Pokračovat
Byl jsem tlustý, nosil divné brýle, rovnátka, neúčes. Holek jsem se bál a sebevědomí jsem měl někdě v mínusu. Měsíce, možná roky, jsem s tím nic nedělal. Čekal jsem, že se něco stane samo.
Pokračovat
Mám pro tebe nepříjemnou pravdu. Ta energie, kterou cítíš po zhlédnutí motivačního videa? To vzplanutí, když si přečteš knihu o úspěchu? To všechno zmizí. Obvykle do týdne, někdy do druhého dne. A pak tu zůstaneš jen ty a tvoje rozhodnutí. Strávil jsem roky hledáním toho správného přístupu. Zkoušel jsem motivační řeči, vizualizaci úspěchu, čtení citátů […]
Pokračovat