Sedím na posteli, zírám do zdi a mám pocit, že se nemůžu ani nadechnout. Venku svítí slunce, ale mně je, jako by uvnitř mě byla nekonečná tma. Už třetí den jsem nevylezl z bytu. Telefon jsem vypnul. Nezvednul jsem ho ani mámě. Není to běžný smutek. Není to únava. Není to „blbá nálada“. Je to […]
PokračovatPřed rokem jsem seděl ve své kanceláři, zíral do monitoru a cítil… nic. Totálně vyhořelý, na autopilota, bez energie. Věděl jsem, že takhle to dál nejde. Tak jsem udělal něco šíleného – požádal o 6 měsíců neplaceného volna. Moji nadřízení si asi mysleli, že jsem se zbláznil. Možná jsem se fakt zbláznil. Jenže každý z […]
PokračovatPřed pár lety jsem se ocitl v bodu, kdy jsem každý den cítil, že mi dochází energie. Ráno jsem vstal, a než jsem došel do koupelny, byl jsem vyčerpaný. Znáš ten pocit? Ta podivná prázdnota, kdy přemýšlíš, jestli je s tebou něco v pořádku. Pak mi to došlo. Nebyl to nedostatek kreatinu nebo magnezia (i […]
PokračovatPamatuju si to jako dneska. Stál jsem na chodbě a snažil se odmítnout pozvání na páteční večírek, i když jsem uvnitř věděl, že vůbec nechci jít. „Hmm, tak možná přijdu aspoň na chvíli,“ slyším se říkat. Jenže ve skutečnosti? Nechtělo se mi ani trochu. Zní ti to povědomě? Já jsem byl roky mistrem v people-pleasingu. […]
PokračovatMinulý týden jsem seděl na terase u kávy a pozoroval lidi kolem. Jednoho po druhém. A víš, co jsem viděl? Prázdné oči. Bezcílné pohyby. Lidi, co přežívají, ale nežijí. A sakra. Příliš často jsem v poslední době viděl ten samý výraz i ve svém zrcadle. Ten pocit znáš. Ráno vstaneš, koukáš do stropu a přemýšlíš: […]
PokračovatPamatuješ, jak ses jako malý těšil na novou hračku? Ten pocit, kdy jsi konečně dostal to, po čem jsi toužil – letadýlko na dálkové ovládání, PlayStation, nebo třeba nový skateboard. Myslel sis, že budeš šťastný na věky… a pak? Po týdnu jsi zíral do stropu a cítil jsi tu prázdnotu. Znáš to, že jo? Je […]
PokračovatMinulý měsíc jsem zase totálně vybouchl. Schůzka s klientem se zvrtla, můj projekt byl kritizován a já jsem sedl do auta a řval. Doslova jsem tam seděl, bušil do volantu a nadával. Asi to znáš. Ale víš co? V tom autě jsem si uvědomil jednu klíčovou věc – nemám pod kontrolou, co se mi děje, […]
PokračovatStojím na pláži. Pět ráno. Surfové prkno pod paží. Je mi zima a jsem kurva nervózní. Hodinu před svítáním vypadá oceán jako černá díra. Nevidíš, co tě tam čeká… ale stejně víš, že tam musíš. Tohle je moment, který přichází vždycky stejně. Bez ohledu na to, kolikrát už jsem tam byl. Seš sám. Jen ty […]
PokračovatSedím ve svém oblíbeném café a poslouchám chlápka u vedlejšího stolu. Vypráví kamarádovi, jak si koupil novou motorku. Smějí se, plácají se po ramenou. Cítím bodnutí závisti. Ne kvůli té motorce. Kvůli tomu, že mají jeden druhého. Já jsem v té době byl člověk, který znal spoustu lidí, ale nikoho doopravdy. Moje kontakty na telefonu? […]
PokračovatStojím na pódiu před 300 lidmi. Přednáším o mužské sebedůvěře a vnitřní síle. Publikum mi visí na rtech. Někteří si dělají poznámky. A víš, co se mi honí hlavou, zatímco tam tak stojím? „Za chvíli na mě přijdou. Zjistí, že nemám žádný PhD titul z psychologie. Že jsem jen kluk, co čte knížky a experimentuje […]
Pokračovat