Ashwagandha a testosteron: Můj experiment po 90 dnech
Osobní 90denní experiment s ashwagandhou KSM-66. Jak spolu souvisí stres, kortizol a testosteron, co říká současná věda a kdy bylinku raději nedávat.
Pokračovat
Proč jsem začal sázet na indexové fondy a ETF – strategie pro začátečníky
Začal jsem z nuly. Co jsou indexové fondy a ETF, jaká je moje jednoduchá strategie a co bych poradil sobě před třemi lety.
PokračovatProč investuju a jak to dělám: Cesta amatérského investora
ETF, Bitcoin a dividendy – takhle vypadá můj jednoduchý investiční systém, proč je automatický a jaké chyby jsem při něm udělal já.
PokračovatDCA strategie na Bitcoinu – jak jsem začal investovat s minimálním rizikem
Po třech letech pravidelného nakupování Bitcoinu: jak DCA funguje, proč se díky němu vyspím a jak ho rozjet i s tisícovkou měsíčně.
Pokračovat
Proč jsem se zbavil poloviny věcí (a co mi to dalo)
Minimalismus pro muže není o chudobě. Zkusil jsem se zbavit poloviny věcí a zjistil jsem, že prázdný prostor mi vrátil klid, čas i peníze. Tady je jak.
Pokračovat
Proč jsem přestal honit dokonalou ranní rutinu (a co funguje)
Roky jsem si stavěl dokonalou ranní rutinu. Pak mi spadla a zjistil jsem, že mě celou dobu spíš ničila, než pomáhala. Tady je, co dělám dnes — a co funguje místo honby za dokonalostí.
PokračovatJak jsem rozjel první byznys s nulovým rozpočtem – krok za krokem
Jak jsem rozjel první byznys s nulovým rozpočtem. Konkrétní kroky, nástroje zdarma a lekce z prvního roku podnikání.
Pokračovat
Jak se stát atraktivním mužem: Kompletní návod
Atraktivita není jen o vzhledu. Zjisti, jak pracovat na sobě, stylu, řeči těla a přístupu k životu, který přitahuje lidi kolem tebe.
Pokračovat
Vitamin D a mužské zdraví: Proč ho potřebuješ víc než myslíš
Osobní příběh o objevu nedostatku vitaminu D a o tom, jak jeho doplnění změnilo mou energii, trénink i náladu.
PokračovatJak jsem si vytvořil pasivní příjem přes automatizované investování
Příběh o cestě od nuly k fungujícímu investičnímu systému. Automatizované investování, DCA strategie a platformy, které používám.
Pokračovat